AGAPE ZOE Ostsee Retreat

 

SURVIVAL OF THE KINDEST

– Nähren & Heilen –


28.09 - 2.10.20

Der Holthof – Ostsee
 

 

„The Moon came to me last night with a sweet question.

Hafiz is it true that our destiny is to turn into light itself?“

 

Hafiz – Faithful Lover

 

Die Zeit in der wir uns gerade befinden, ruft wie sonst nie zuvor dazu auf, tiefer zu tauchen und unsere inneren, nährenden Heilquellen zu kultivieren. Besonders für Menschen mit traumatischem Hintergrund ist diese Zeit herausfordernd, da eine Grundempfindlichkeit infolge der Vorgeschichte besteht. Dieses Retreat ist daher darauf ausgerichtet, dich dabei zu unterstützen, ein Feld der heilsamen Präsenz in dir selbst zu eröffnen. Die Praxis des achtsamen Selbstmitgefühls und die Radikale Akzeptanz sind tragende Säulen der buddhistischen Psychologie. Sie ermöglichen dir einen Zugang zu deinen tieferliegenden Heilquellen und deinen innewohnenden Herzens- und Seinsqualitäten. Stärken wir unsere spirituellen Muskeln, stärken wir auch unsere Selbstheilungskräfte, unsere Resilienz sowie das energetische und damit auch körperliche Immunsystem.

 

Die vielfältigen Übungen und Meditationen ermächtigen dich, dein Nervensystem zu beruhigen, deinen Schmerz liebevoll zu versorgen und alte Wunden der Selbstkritik und des Traumaechos zu heilen. Wir können inmitten von Stürmen im Außen die Gnade des Augenblicks und die Kraft der Gegenwart einatmen und Frieden in uns selbst finden.

 

Unterstützend wird es täglich Vinyasa Yoga, Workshops, Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlspraxis, Meditationen, Zeiten in Stille, Healing Circles, Waldbaden (Forrest for Life) und Ancient Hawaiian Bodywork geben. Dein Inneres Kind wird gepäppelt, dein gesunder Erwachsener ermächtigt und dein spirituelles Selbst geweckt. Wir werden das nachholen, was in den letzten Monaten zu kurz kam: der Austausch und die Begegnung in der Gemeinschaft.

 

Der Ort der Begegnung ist ein wunderschön restauriertes Lehmfachwerkhaus mit einem traumhaft großen Garten, der zum Verweilen und Innehalten einlädt. Das Meer und die frische Brise der Ostsee sind nur einen Spaziergang entfernt. Für das leibliche Wohl wird mit ayurvedisch-vegan-vegetarischen Kochkünsten gesorgt.

 

Wenn du dich tief mit deiner wahren Natur und deinem sanften Herzen in deinem Körper verwurzeln möchtest und deine inneren Tore weit für deine Freude öffnen willst, dann bist du bei diesem Retreat genau richtig. Du kannst diese Zeit zu einer der wertvollsten in deinem Leben und in deiner Entwicklung machen. Das Leben und die Quelle warten darauf, Dich in deiner Ganzheit zu berühren und dich reich zu beschenken.

 

AGAPE ZOE Ostsee Retreat SURVIVAL OF THE KINDEST – PREISE & BUCHUNG

 

VEFÜGBARE TICKETs: DOPPELZIMMER pro Person, 849 Euro (inklusive Vollpension)

Die Preise verstehen sich inklusive der Teilnahme am Retreat sowie der Übernachtung und Verpflegung (Vollpension). Alle Gerichte (Ayurvedische Küche) werden saisonal, frisch und vegetarisch-vegan sowie laktosefrei zubereitet. I

 

M RETREAT-TICKET IST ENTHALTEN:

• Workshops, Teachings, Gruppenarbeit und Begleitung
• Morgenroutine mit Vinyasa-Yoga
• Achtsamkeitsmeditationen & Selbstmitgefühlspraxis
• Waldbaden und achtsame Wanderungen in der Natur (Forrest For Life)
• Frühstück, Mittag- und Abendessen
• Tee, Kaffee, gereinigtes Wasser

 

ANCIENT HAWAIIAN BODYWORK – The Pathway To The Stars „The Pathway To The Stars“ (hawaiianisch: Ke Ala Hōkū) ist eine energetisch transformative Körperarbeit ur-hawaiianischer Abstammung, die den Körper und das in ihm geborgene Wesen mit all seinen Aspekten als ein heiliges Mysterium würdigt. Diese Körperarbeit kannst du auf Anfrage vorort buchen. Im Preis nicht enhalten: Anfahrt zum Retreat Ort. Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 14 begrenzt!

 

Wir freuen uns sehr, diese kostbare Zeit mit dir zu teilen!

In Liebe, Sabina Ahmetspahic & Team

 

Fotocredits: Jacky Louan Photography & Sabina Ahmetspahic & Agape Zoe & Holthof