In Deutschland übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen derzeit nur drei psychotherapeutische Verfahren: Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und analytische Psychotherapie. Diese Behandlungen müssen von approbierten Therapeuten mit Kassensitz durchgeführt werden.

Eine Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen ist nur möglich, wenn eine „psychische Erkrankung/Störung mit Krankheitswert“ vorliegt und eine Diagnose nach ICD-10 gestellt werden kann. Der Therapieverlauf folgt strengen Richtlinien bezüglich Taktung und Dauer, und die Wartezeiten für einen Therapieplatz können oft mehrere Monate betragen.

Vorteile der Selbstfinanzierung:

• Keine Diagnosestellung erforderlich: Bei Selbstfinanzierung ist keine Diagnosestellung nach ICD-10 notwendig. Dadurch bleibt der therapeutische Verlauf ohne Akteneinsicht, was vorteilhaft sein kann, wenn Sie beispielsweise die Krankenkasse wechseln, eine private Versicherung abschließen oder eine Berufsunfähigkeitsversicherung beantragen möchten. Dies kann auch für bestimmte Berufsgruppen von Vorteil sein.

• Flexibilität der Therapie: Durch Selbstfinanzierung können Sie eine therapeutische Begleitung erhalten, die Ihre aktuellen Fragen oder Themen adressiert, auch wenn diese nicht im Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkassen enthalten sind. Die Nutzung einer Vielzahl und Integration verschiedener therapeutischer Methoden ermöglicht eine bedürfnisangepasste Behandlung. In vielen Fällen kann dies zu einer schnelleren Verbesserung Ihres psychischen Wohlbefindens führen.

• Individuelle Anpassung: Die Therapie kann prozessorientiert und individuell angepasst werden, ohne die bürokratischen Hürden und langen Wartezeiten, die oft bei gesetzlich geförderten Therapien auftreten. Termine können in der Regel kurzfristig und unbürokratisch vereinbart werden.

Wenn Sie noch weitere Fragen haben oder zusätzliche Informationen benötigen, zögern Sie bitte nicht, mich zu kontaktieren. Ich stehe Ihnen gerne für alle Anliegen zur Verfügung.

Von Herzen

Sabina Ahmetspahic