Achtsamkeitstag Online – Heart wide open

 

Für Kursabsolventen

 

Achtsamkeitspraxis – Selbstmitgefühl – Radikale Akzeptanz

 14. März – 10.00-14.00h

 

 

Dieser Tag dient der Erinnerung und Belebung aber auch der Verbindung und Rückkoppelung an die Quelle deiner Liebe und deines Mitgefühls: an dein Herz.

 

Wir wollen uns an diesem Tag der Dimension der inneren Offenheit und Grenzenlosigkeit widmen. Dabei schauen wir tief, was uns innerlich verschließen lässt und was wir brauchen, um uns immer wieder daran zu erinnern, wie sich ein offenes Herz anfühl und was es heißt aus dem Herzen zu leben.

 

Wenn du bereits einen meiner Kurse besucht hast, bist du recht herzlich eingeladen, den Tag gemeinsam in Stille, in Meditation, in Reflexion, in Einkehr und in Übungen zu zweit zu zelebrieren. Wir werden uns an diesem Tag besonders dem Thema der Herzenspräsenz widmen.

 

Bitte mache es dir zu hause bequem und hab dein Notizbuch und etwas zum Schreiben parat.

 

Vorraussetzung: Besuch eines Kurses bei mir zuvor.

Ort: Online Via ZOOM. Du kannst von zu hause aus praktizieren.

Online Teilnahme: Hierfür brauchst du einen Computer oder ein Handy (wobei ich dir die Teilnahme per Computer empfehle)

Ich bitte dich, dich bei ZOOM anzumelden. Du kannst das kostenfrei tun unter: https://zoom.us/

Zeit: 14.03.2021, 10-14h

Anmeldung: 45 EUR (inkl. MwST)

 

Ich freue mich sehr auf dich!

Von Herzen

Sabina

 

foto@simon-migaj-Yui5vfKHuzs-unsplash