Emotional Freedom Workshops

 

Ich lade Sie ein in das Abenteuer "Selbst" und biete Ihnen im Rahmen der EFT*-Klopfmethode folgenden Workshop zur Selbsterforschung, Heilung und Stressreduktion an:

 

Stress ade – Klopf dich frei von Sorge und Angst

Inhalte:

  • Energietherapie und Energiearbeit als Schlüssel zur Heilung
  • Die Macht des Unterbewusstseins – wie unverarbeitete Emotionen uns beeinflussen und wie wir die Türen zum Unterbewussten öffnen können, um zu heilen
  • Was ist EFT* und wie wirkt EFT*? Einführung in das Grundrezept zur Selbstanwendung
  • Hilfreiches Tapping (Klopfen) zur Selbstheilung und Entspannung – Mögliche Anwendungsbereiche mit konkreten Beispielen zur Stressreduktion und Verbesserung des gesamten Wohlbefindens. Themen wie: Lebenskrisen / Innere Unruhe / Wiederkehrende stark belastende negative Gedanken und Emotionen wie Angst, Wut, Trauer, Sorgen, Zweifel usw.
  • Wie entsteht Stress und wie beeinflussen unsere Gedanken und Emotionen unsere Körper-Geist-Seele-Verbindung?
  • Anti-Stress-Strategien – äußere und innere Stressoren unterscheiden
  • Strategieplan für Entspannung
  • Die Lebensgeschichte und Symptome als Ressource zur Heilung (psychische wie körperliche Symptome erkennen als Botschaft zur Heilung)
  • Erlauben/Verzeihen/Entscheiden und der Prozess des inneren Friedens.
  • Aktivierende Affirmationen und Bestätigunssätze für die eigene Zielarbeit (positive Anker und Glaubenssätze)

 

Termine und Informationen zu meinen aktuellen Veranstaltungen finden Sie hier.

 


*) EFT = Emotional Freedom Techniques, Begründer Gary Craig